宝妈怀孕

七种蔬菜请您对症吃

2020-07-22 17:39:55 0

七种蔬菜请您对症吃

2007-10-21 21:47| 发布者: | 评论: 0|原作者: MAMACN|来自: 网络整理

是药三分毒,试试用寻常蔬菜来为家人祛病健身吧。

  莲藕

  成分:行温凉,含维他命b、c、蛋白质及大量蛋粉质。

  功能:削热解凉、治喉咙痛、预防鼻子及牙龈出血,且有润肠作用。

  姜

  成分:性温热,含挥发油脂、维他命a、c、淀粉及大量纤维。

  功能:有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用。且可治伤风和感冒等。

  大蒜

  成分:性温,喊挥发性的蒜辣素和脂肪油。

  功能:有刺激性,同时有杀菌作用,对腹中蛔虫的滋长,有去除作用。外用能控制破伤风、暗疮、肿疮、溃烂皮肤及油脂分泌过多。且对感冒、腹泻以及肉类食物中毒有很大的功效。

  茄子

  成分:性寒,含维他命b1、b2、p胡萝卜素、蛋白质、脂肪、铁、磷、纳、钙等矿物质。

  功能;散血止痛、利尿解毒,有预防血管硬化及高血压,外用可治肿毒、消炎镇静,去疣的作用。沾色素粉可减退黑斑、雀斑。

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