宝妈怀孕

换个方式坐月子

2020-07-22 17:40:40 0

换个方式坐月子

2007-10-21 22:03| 发布者: | 评论: 0|原作者: MAMACN|来自: 网络整理

 在我国每年约有近二千万个新生儿,也就是说,每年约有近二千万位女性开始做妈妈了。我国从宋朝开始,就有坐月子的传统,这说明很早就有了对产妇的保健工作。按传统的说法:月子里落下的病,不好养。因此,月子里该做什么,不该做什么,说道可多了。

  不知道月子里该做什么,家里又没有地方,没人照顾。象这样的女性为数不少。于是住进了在北京南城的母婴康乐苑。和以往我们所见的产妇不同,这里的房间,空气清新,人看上去也清清爽爽,孩子更是健康可爱。但,在我们的印象中,大部分的产妇,大都是包头裹被,屋内门窗紧闭,按照老理讲,这一切都是怕产妇长风。有些产妇说:姥姥不让我干这,不让干那。不洗澡心情也不好。过去的老理儿是因为那时的条件,现在改变一下环境就行了。看来,这位产妇是不会按照老传统去坐月子了,她认为现代女性应该有新的坐月子方式。

  对老传统的看法,众说不一。那么老百姓讲的“月子”到底指的是什么?产妇为什么要坐月子呢?

  月子主要是指:产妇生理的恢复阶段,一般是6—8周,也是产妇向正常生活的过渡时期。分娩可以说是女性一生中最大的体力消耗,而月子里又是产妇身心恢复健康的关键时期。如今,传统的习俗与现代女性要示产生了许多矛盾,而作为晚辈,又不敢去冒险破这些理儿。

  因此专家提倡:产妇应勤洗澡,但应注意:

  一、 室内要温暖;

  二、 水温适宜;

  三、 而且应洗淋浴,切不可盆浴。以免污水逆流,造成生殖器官的感染。

  关于洗澡,大部分女性的理解只是怕产后着凉,却忽视了专家所讲的产后新陈代谢的特点。另外对于产后能否吃水果也是许多产妇的疑问,想吃是她们的愿望,但不能吃又是传统的规矩,谁的有道理呢?

  产后应多吃水果,因为产妇消耗比较大,应该从水果中补充微量元素。

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