亲子教育

新妈妈喂养如何避免哺乳不足

2020-07-28 11:03:35 0
母乳不足是个不容小觑的问题,它不仅关系到新生儿的健康,也关乎着新妈妈乳房的安全状况,那么该如何来避免母乳不足呢?,  母乳喂养的好处是非常明显的。首先,母乳中有婴儿必需的免疫抗体,母乳喂养婴儿的患病率明显低于非母乳喂养的婴儿。其次,母乳中的蛋白质、糖类的成分比例适合婴儿消化吸收,其中补体、乳铁蛋白等成分,是其他任何乳品都不可比拟的。世界卫生组织明确指出,婴儿至少要喂满4个月的母乳。因此,除母亲有病或母乳缺乏等客观原因,不要完全用人工喂养代替母乳喂养。,  婴儿在吃母乳时,常常是吃奶时间超过20min或更长一些还不肯放开乳头,或是用力吸吮乳头,不让妈妈抽出,也有时吸一阵,吐出奶头哭一阵,再吸。这种种表现,就表明母亲的乳汁分泌不足。母乳不足时,婴儿常常不到吃奶的时间就感到饥饿,因而哭闹,夜间也不好好。另外,从婴儿生长的情况也能判断,假如体重增加得不好,婴儿长得瘦弱,又无其他,多是母乳不足造成的。,  正常情况下,母乳可足以哺到6个月,但有很多因素可导致母乳不足。新生儿只需要10~15min,吸吮的乳汁就可以达到其必需的量。当母乳不足时,婴儿会出现:常想吃奶、睡不熟、好哭、体重减轻、皮下脂肪变少等。甚至发生饥饿性。发现母乳不足时:,  ①乳母情绪要稳定,要愉快,要休息好。,  ②乳母要吃易消化、营养丰富的。,  ③小儿每次吃奶要吸空,如有乳头凹陷或破裂,应及时加以。,  ④用催奶,针灸乳根、膻中、少泽等穴位,可使乳汁分泌增加。,  ⑤采用了多种方法,乳量仍不足者,应考虑混合喂养或人工喂养,但这是下策。,  母乳不足时,除喂母乳外,还要以其他乳类或代乳品,采取人工喂养的方法,来补充营养的需要,进行混合喂养。,  ①对小月龄的婴儿,可以先喂约10min的母乳,然后补喂一定量的鲜牛奶,这样即先吃完高营养价值的母乳,又补充了优质蛋白的不足。,  ②如婴儿吃完母乳后,不肯再吃乳类,而母乳在间隔一次不哺喂后,奶量还够吃一次时,就可以采取一顿纯吃母乳,下一顿完全喂牛奶或其他代乳食品的间隔喂法。,  ③也可根据母亲工作情况或其他原因,安排早、晚吃母乳,白天喂1~2次乳类或其他代乳食品。,  ④如母乳不太缺少,就可以一次喂纯母乳,下次喂母乳后加喂一定量的代乳品的间隔喂法,或多吃几次母乳,而其他乳类或制品只喂1~2次。,  ⑤个别婴儿如吃母乳后不肯吃其他乳类或代乳品,而母乳又不够吃饱一顿时,就只好采取先吃牛奶后吃母乳的办法。,  补充奶类或代乳品的用量,要根据母乳缺少的情况来定,可以先采取一定量试喂,如果婴儿能全吃掉,可以再试加一些,只要吃后有饱的表现,而消化也正常就可以了,根据月龄的增长再适当调整用量。,(责任编辑:张小凤),||||||,  ④用催奶,针灸乳根、膻中、少泽等穴位,可使乳汁分泌增加。