亲子教育

拿掉枕头 新生儿睡得更香更健康

2020-07-28 11:06:10 0
新生儿睡着时,妈妈们会把宝宝放在床上,让宝宝躺在床上时,不少父母会疑惑要不要让新生儿睡枕头,其实新生宝宝是不需要枕着枕头睡觉的。,  一、新生儿无需用枕头,  新生儿的生理特征和大人的是有区别的。,  人的脊柱有四个弯曲,其中一个是颈曲,向前弯曲,称颈前曲。睡觉时,若不枕枕头,头部前倾,会致颈曲消失,造成呼吸不畅。但是新生儿头部大小几乎与肩同宽。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上。侧卧时,头和身体也在同一平面上。所以新生儿是不需要使用枕头的。而妈妈们过分的关心,反倒会让觉得不舒适。,  二、宝宝何时需要用枕头,  来说,只有自主会坐后,颈前曲才真正形成,也就是说,自主会坐后才需枕枕头。过早枕枕头,反而造成颈部过度前倾,不利呼吸道通畅。,  宝宝到3个月会抬头时,脊柱颈段出现前突的颈曲,随着躯体的发育,肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适,就应始用枕头了。,  婴儿3~4个月,这时睡觉时可枕一厘米高的枕头。长到七~八个月开始学坐时,婴儿胸部脊柱开始向后弯曲,肩也发育增宽,这时孩子睡觉时应枕3厘米高左右的枕头。过高、过低都不利于睡眠和身体正常发育,常枕高枕头容易形成驼背。,  但是如果床垫比较软、天冷时穿着厚厚的衣服睡觉,或者发生溢奶情况时,妈妈可以将成人洗脸用的毛巾对折2次,垫在宝宝的头下方。或者让宝宝右侧卧,并将上半身用折过的毛巾稍微垫高一些。,  小宝宝的头部较往后突,当仰卧平躺时,由于后头部突出及两肩平坦,将使得前颈部的脖子处弯曲打折,而呼吸道的咽喉及气管正好位于前颈部,过度的弯曲就橡皮水管一样,会使此处的呼吸道内径变得狭窄,增加呼吸时气流阻力,使得呼吸较费力。所以,小宝宝的枕头应该横垫于下颈上肩部。这样一来,可使避免婴儿呼吸道受压迫。,  三、枕头三月要换一次,  对小宝宝来说,枕头的作用可是为睡眠提供更舒服的呼吸姿势。枕头的材质可多样,但建议每三个月更换一次枕芯。,  因婴儿多汗和流口水,易造成以粮食为主的枕芯发霉,夜间睡眠时霉菌穿透枕套而刺激婴幼儿呼吸道,引发咳喘。,  清洗枕芯并不完事大吉。若枕芯为粮食所做,清洗后更容易出现发霉现象。记住,三个月换一次枕芯。,(责任编辑:陈英子),||||||,  但是如果床垫比较软、天冷时穿着厚厚的衣服睡觉,或者发生溢奶情况时,妈妈可以将成人洗脸用的毛巾对折2次,垫在宝宝的头下方。或者让宝宝右侧卧,并将上半身用折过的毛巾稍微垫高一些。