亲子教育

宝宝感冒怎么办 保暖工作要到位

2020-07-28 11:06:22 0
宝宝感冒怎么办?春季是感冒的高发期,宝宝抵抗力较差更容易被感冒侵袭,这时父母就要做好宝宝的保暖工作,那么如何做好宝宝的保暖工作呢?,   一、春季不要做到这些,  1、“春捂”有讲究,  随着气温的回升,不能减衣太快,待气温持续回升后,也要再多捂7天左右,体弱的宝宝应持续14天为妥当,让宝宝的身体逐渐得到调节,以适应气候的变化。当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。,   2、早晚温差大,增减衣服要及时,  虽说已进入春季,但早晨出门还是会感觉比较冷,而到中午温度升高时,很多家长觉得此时天气暖和,可以把宝宝的衣服脱掉了。但是小编要提醒您,此时不能马上将宝宝的衣服脱掉,这是因为春季宝宝在户外的活动量加大,活动中穿得过多容易出汗,一遇冷风会导致感冒,因此,外出活动时着衣以进行一般活动不出汗为标准。,  3、宝宝春令衣着宜“下厚上薄”,  研究表明,人体的下部血液循环较上部差些,易受到寒冷空气的侵袭。因此,在乍暖还寒的早春二月,应当注重对孩子下部,尤其是腿脚的保暖,以免感受风寒。,  4、宝宝活动量大,注意出汗处理,  春季万物复苏,趁着周末休息家长带宝宝外出踏青时一定要注意:当宝宝玩得满身出汗时,也不要立刻脱衣服,应该用毛巾把胸背上的汗擦干,让宝宝安静下来,待汗水完全下去时再脱外衣。,  二、春季宝宝保暖注意事项,  1、饮食要得当,  随着气候的变暖,宝宝的运动量逐渐增大,此时新陈代谢加快,体内水分容易流失,新爸新妈们注意做好宝宝的饮食,平时应给宝宝补充足够的水分,多吃含维生素较高的果蔬类。如黄、牛奶、豆类、胡萝卜等,这些都可以使宝宝的更润泽。还有就是,每天一定要让宝宝多,补充充足的水分,最好是喝白开水,如果不喜欢喝白开水也可以喝一些果汁和蔬菜汁。,  2、睡眠,  众所周知,宝宝的生长激素一半以上是夜间熟睡时分泌的,如果因为各种原因影响了孩子的夜间睡眠,就会直接影响生长激素的分泌。俗话说“春困秋乏”,其实人体在春天需要更多的睡眠时间对长高非常有利,而许多孩子为了完成作业或参加各种学习班,根本不能按时睡眠,长期处在睡眠不足的状态,这种情况下人类生长的潜能会受到明显的影响。,  3、身心舒展,  “猫冬”过后,孩子们渴望舒展筋骨,好好活动一番。因此,家长可挑选一个春风和煦的周末,带孩子去亲近大自然,享受运动的快乐,去迎接春天的到来。,  春天是一个充满活力的季节,也是一个“招惹事非”的季节。不管是从心理和生理上,春天都是孩子们最渴望、最喜欢的季节。而作为家长的我们能做的就是打好基础,可以让孩子没有任何负担的投入到大自然的怀抱中,去享受这一切的美好。,(责任编辑:陈英子),||||||,  4、宝宝活动量大,注意出汗处理